Découvrez les signes incontournables qui indiquent que le travail commence vraiment : régularité, intensité croissante et durée des contractions.
Les types de contractions pendant la grossesse
Pendant la grossesse, l'utérus se prépare progressivement à l'accouchement. Il est tout à fait normal de ressentir des contractions dès le deuxième trimestre. Cependant, toutes les contractions ne signalent pas le début imminent de la naissance.
1. Les contractions de Braxton Hicks (fausses contractions)
Également appelées 'fausses contractions' ou contractions d'entraînement, elles surviennent de manière irrégulière. Elles ne sont généralement pas douloureuses (plutôt une sensation de ventre qui se durcit), durent moins de 30 secondes et disparaissent au repos ou après un verre d'eau chaude.
2. Les vraies contractions de travail
Les contractions de travail se distinguent par trois facteurs essentiels :
- La régularité : Elles surviennent à intervalles réguliers (toutes les 10, 8, puis 5 minutes).
- L'intensité croissante : Elles deviennent de plus en plus intenses et ne cèdent pas avec du Spasfon ou un bain chaud.
- La durée : Chaque contraction dure entre 45 et 60 secondes.
La règle du 5-1-1 pour partir à la maternité
Les sages-femmes recommandent généralement de se rendre à la maternité lorsque :
1. Les contractions reviennent toutes les 5 minutes.
2. Chaque contraction dure au moins 1 minute.
3. Ce rythme se maintient depuis au moins 1 heure constante (pour un premier bébé).
Que faire en cas de doute ?
En cas de doute, prenez un bain tiède ou deux antispasmodiques prescrits. Si la douleur persiste et s'intensifie, ou si vous observez une perte de liquide amniotique ou des saignements, rendez-vous immédiatement dans votre maternité.
Foire Aux Questions
Oui tout à fait ! La perte du bouchon muqueux peut survenir des jours avant l'accouchement ou pendant le travail à la maternité.
Si vous perdez les eaux (rupture de la poche des eaux), vous devez vous rendre à la maternité dans les 2 heures, même sans contractions.